Daily Grind ja teie alaselg
Teate seda tunnetkui mõistad, et püsti tõusmisest on möödunud tunde?
Olen seal käinud. Oled sügaval projektis, kirjutad ära ja äkki tundub su alaseljas, et see üritab sulle midagi halba öelda. Algul mõtlesin sellele stressi või jalapäeva vahelejätmise pärast, kuid siis sain aru, et toimub midagi muud: tool ise.
-
Läheb kiiresti kuumaks
-
Aasta pärast longus padi
Meie kaasaegse elustiili tõttu istume rohkem kui kunagi varem. See on uus normaalsus. Ja kui olete endiselt ummikus selle vana viie aasta taguse nahast trooniga, võib olla aeg muutusteks.
Kergelt hingamine: väljaspool võrgusilma arutelu
Varem pidasime kinni paksust. Paksem vaht, pehmem kangas – see oli kullastandard. Kuid ausalt öeldes ei lahendanud see higiprobleemi. Sinna jutt nihkub. Kui vaatate anüleni võrgust kontoritool, te ei saa lihtsalt trendikat välimust.
Võrk hingab. Ei, tegelikult see töötab. Olin skeptiline, kuni eelmisel suvel vahetasin. Erinevus oli öö ja päev, eriti lõuna ajal.
| Funktsioon | Traditsiooniline vaht | Kõik võrgusilma valik |
|---|---|---|
| Ventilatsioon | Kehv (püüab soojust) | Suurepärane (õhuvool) |
| Vastupidavus | Langeb aja jooksul | Kõrge tõmbetugevus |
| Temperatuur | Soe/Kuum | Lahe/tuuleline |
Tundub lihtne, eks? Õhk liigub, jääd jahedaks. Kuid toetus on siin võtmetähtsusega. Mõned odavad võrgusilmavariandid tunduvad nõrgad, mis viib mind järgmise punktini.
Õige tugitaseme leidmine
Ärge haarake ainult esimest, mis eelarvele sobib. Otsige pinge juhtseadiseid ja nimmepiirkonna reguleerimist. Kui teie selgroos on kõver, vajate tooli, mis kohandub teiega, mitte tooli, millesse te end sunnite.
Minu nõuanne? Istu poes, kui saad või osta kuskilt hea tagastuspoliitikaga. Usu mind, selle tund aega katsetamine ei ütle sulle kõike. Proovige see koju kaasa võtta terveks nädalaks tõeliseks tööks.
Teie keha maksab halva ergonoomika eest lõpuks hinna. Miks oodata, kuni valu süveneb? Mõnikord on vaja uuendada vaid lasta oma nahal veidi hingata.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR



