Kas see võrkpeatugi on tõesti väärt teie kontoritooli lisamist?

Nii et mõtlete võrgust peatoele?

Okei, olgem siin reaalsed. Oleme kõik seal olnud – sirvite kontoritoolide valikuid ja järsku hakkab see väike võrgust peatugi teile silma. "Hmm," arvate sa, "see näeb kena välja." Kuid siis tuleb suur küsimus: kas see on tegelikult lisakulu väärt?

Alguses polnud ka mina kindel. Ma mõtlen, kas me tõesti vajame midagi nii väikest, et midagi muuta? Selgub, jah, kuigi see sõltub sellest, kuidas te istud (ja kui kaua).

Millest me täpsemalt räägime?

Avõrgust peatoed kontoritoolideleon põhimõtteliselt toetav lisand, mis kinnitub teie tooli seljatoele, pakkudes teie kaelale mugavat kohta, kus tahate nõjatuda. Mõelge sellele nagu need padjad, mille panete oma turvatoolile, kuid need on spetsiaalselt loodud pikkade töötundide ajal ergonoomiliseks toeks.

Siin läheb see huvitavaks. Kui vaatate terve päeva ekraane, liigub teie pea loomulikult edasi – see tehniline kaelaolukord, mille pärast me kõik muretseme. Hea peatugi aitab selle kalde vastu võidelda, enne kui see muutub valulinnaks.

Minu aus kogemus pärast proovimist

Nii et siin on minu ülestunnistus – ostsin eelmisel aastal ilma palju uurimata. Esimene nädal? Ei pannud eriti tähele. Teisel nädalal hakkasin oma laua taga paremini magama. Kolmas nädal mõistis, et ma ei hõõru enam oma kaela iga kahe tunni tagant. Metsik, eks?

Millal on mõtet (ja millal ei pruugi)

Vaata, mitte kõigi seadistus ei nõua seda lisamist. Kui olete inimene, kes istub suurema osa ajast püsti ega lama sageli, ei pruugi te sellest palju kasu saada. Aga kui sa oled nagu mina ja kipud lugemise või videokõnede ajal tahapoole nõjatuma...

Asjad, mida enne ostmist jälgida

Enne kui klõpsate Amazonis nuppu "osta", õppisin siin järgmist. Veenduge, et see reguleeriks mitte ainult kõrgust, vaid ka nurka. Minu esimene ei jäänud paigale, kui tahapoole nõjatusin. Samuti on oluline kvaliteet. Mõni võrk venib mõne kuu pärast liiga palju.

Oh, ja ühilduvus! Kontrollige, kas see töötab teie praeguse tooliga. Pole midagi masendavamat, kui tõdeda, et teie 30-dollarine versiooniuuendus ei sobi.

Viimased mõtted pärast kuut kuud

Nii et jah, peale poolt aastat erinevate mudelite katsetamist... olen endiselt veendunud, et see oli seda väärt. Mu kaelavalu ei ole täielikult kadunud, kuid see on kindlasti juhitav. Võti on leida OMA kehale ja harjumustele sobiv sobivus.

Mõelge oma rutiinile ausalt. Mitu tundi teie laua taga? Kas sa nõjatud tahapoole? Millised kaelaprobleemid teil juba on? Esmalt vastake neile ja seejärel kaalugevõrgust peatoed kontoritoolideleosana teie üldisest seadistusest – mitte maagiline lahendus, vaid abistav tükk.

Alumine rida: proovige seda, kui saate. Enamik kohti pakub tänapäeval prooviperioode. Mõnikord peate midagi oma silmaga kogema, et teada saada, kas see klõpsab. Või ei tee. Igal juhul järgmine kord paremini kursis!

Olgem võrkpeatugede osas ausad

Ütlen ausalt – ma arvasin niivõrgust peatoed kontoritoolideleolid lihtsalt uhked aksessuaarid, mille firmad kühveldasid kallitele mudelitele. Kuid pärast aastaid arvuti taga veetmist (jah, ma tean, liiga palju) olen aru saanud, et selles on tegelikult rohkem, kui esmapilgul paistab.

Siin on see, mida ma aru sain:

• Kõik ei vaja seda ja see on okei

• Mõned inimesed ei saa absoluutselt ilma nendeta elada

• See sõltub tegelikult sellest, kuidas te töötate

Alguses polnud ka mina kindel. Näiteks, miks maksta lisatasu, kui kael peaks ilma toeta korras olema? Kuid siis hakkasin tähelepanu pöörama sellele, millal ma pikkade Zoomi kõnede ajal kaela sirutasin. Selgub, et mõnikord on see oluline.

Kui sellel on tegelikult mõtet

Kui veedate iga päev oma laua taga neli tundi lisaks, kaaluge seda. Ja ma räägin tegelikust tööajast – mitte ainult kohvilonksude vahel tühjalt meilide vahtimisest. Teate, kui tabate end ette nihutamas, et midagi selgelt lugeda? See on sinu vihje.

Mu sõber töötab täiskohaga kodust graafilise disainiga. Ta vannub omavõrgust peatoed kontoritoolidelepäästis ta kroonilise pingepeavalu eest. Algselt pidas ta seda ka tarbetuks, kuni ühel päeval proovis ta ilma selleta töötada. Suur vahe.

Kui te seda tõenäoliselt ei vaja

Siin läheb see huvitavaks. Kui liigute ringi – seisate töölaual, kohtute sageli, käite pausid –, võite avastada, et peatugi jääb tegelikult teele. Ma isiklikult vihkan end positsiooni lukustatuna isegi hästi läbimõeldud varustuse tõttu.

Samuti, kui ostate juba hea nimmetoe ja hingava seljatoega tooli, olete tõenäoliselt poole peal. Mõned tipptasemel toolid on sisseehitatud, mis on tore, sest te ei pea muretsema ühilduvuse või kummaliste nurkade pärast.

Millele mõelda enne ostmist

Soovitan endalt esitada paar küsimust. Esiteks – kui pikk sa oled? Pikemad inimesed saavad sageli rohkem kasu, kuna peatugi on loomuliku asendiga paremini joondatud. Teiseks – kas te nõjatude mõeldes tahapoole? Mõned meist teevad seda alateadlikult.

Kontrollige ka reguleeritavust. Olen näinud odavaid peatugesid, mis kõikuvad või libisevad üles siis, kui seda kõige vähem ootad. Miski ei tapa fookust kiiremini kui tooli reguleerimine töö keskel. Tugev võrk peaks hoidma oma positsiooni ilma pideva näpistamiseta.

Minu aus lõpp

Pärast kogu seda uurimistööd (ja katse-eksituse meetodit) seisan ma siin: jah, avõrgust peatoed kontoritoolidelevõib olla seda väärt, kuid mitte kõigile. See sõltub teie harjumustest, kehast ja sellest, kuidas te tegelikult kogu päeva tooli kasutate.

Ära osta seda, sest turundus ütleb, et sa väärid paremat. Ostke see, sest vajate sügavate tööseansside ajal tagasi vajudes tõeliselt kaelatuge. Teie tulevane mina tänab teid või teie rahakott.

Nii et mõtlete võrgust peatoele?

Olete tundide kaupa oma praegust tooli vahtinud – võib-olla sirvite tööpausi ajal poesaite ja seal on väike lisand, mis jääb teie pilku püüdma: kontoritoolide võrgust peatugi. Alguses polnud ka mina kindel. Kas see tegelikult muudab? Või on see lihtsalt üks neist trendikatest lisadest, mida me tegelikult ei vaja?

Lubage mul tutvustada teile, mida olen õppinud – ja uskuge mind, see on kaalumist väärt.

Miks see võib seda väärt olla

Kui veedate suurema osa oma päevast sülearvuti kohal küürus, tänab teie kael teid tõenäoliselt selle lugemise eest. Kvaliteetne võrkpeatugi ei ole lihtsalt kohev polster – see on tegelik tugi seal, kus te ei teadnud, et seda vajate. Pikkade kõnede ajal või koosolekute vahel lühikeste pauside ajal on võimalus end pingutamata tagasi nõjatada ja puhata üllatavalt palju.

• Parem asendi säilitamine

• Vähendab kaela väsimust õhtuks

• Täiendav mugavus videokonverentside ajal

Ausalt öeldes on mu kael mind rohkem kordi tänanud, kui pärast selle paigaldamist üles lugeda jõuan.

Kuid kõigepealt kontrollige neid asju

Enne kui klõpsate nupul „Lisa ostukorvi”, kaaluksin siinkohal üksikasju:

Ühilduvus— Kõik peatoed ei sobi kõikidele toolidele. Olen näinud, kuidas inimesed üritavad neid kinni keerata, et mõista, et need ei sobi. Enne tellimist mõõtke oma tooli raami mõõdud.

Reguleeritavus— Mõned kontoritoolide võrgust peatoed liiguvad üles ja alla; teised mitte. Kui olete pikk või lühike, on see olulisem, kui arvate.

Materjali kvaliteet— Odav plastik tundub nädala pärast odav. Otsige hingavat võrku, mis ei hoia soojust kinni, eriti kui jooksete soojas.

Minu otsus pärast ühe kuu kasutamist

Siin on asi – ostsin selle, sest olin skeptiline. Keri kuus kuud edasi ja ma tõesti ei kujutanud ette, et lähen tagasi. See ei olnud elumuutev hetk ega midagi dramaatilist, kuid järk-järgult hakkasin tööpäeva lõpus märkama vähem jäikust.

Kas ma ostaksin selle uuesti? Kindlasti. Kuid alles pärast ühilduvuse kahekordset kontrollimist ja võimalusel võib-olla poes proovimist. Ärge jätke neid samme vahele.

Päeva lõpus taandub see, kui palju aega veedate istudes. Kas enamikule meist tänapäeval? Ilmselt tasub investeering.

Miks te isegi kaalute võrgust peatoed?

Kerite oma lemmikkontoritarvete saiti ja vaatate seda väikest märkeruutu:lisage võrkpeatugi kontoritoolidele. Hind kerkib veidi. Järsku arutlete selle üle, mida enamik inimesi ignoreerib. Tundub tuttav? Pakime selle lahti.

Head asjad – mida saab võrgust peatoed teie heaks teha

Kõigepealt räägime mugavusest. Kui olete 8+ tundi laua külge liimitud, on isegi väike uuendus oluline. Võrgust valmistatud peatugi laseb teie kaelal pingevabalt tahapoole toetuda. Märguannete nägemiseks pole enam silmi üles tõstetud! Ja erinevalt vahtpatjadest hingab võrk – ülioluline, kui olete videokõnede ajal altid higistama.

Tõeline jutt mugavusest

Alguses mind ei müüdud ka. Minu vanal toolil oli õhuke padi, mis nägi naeruväärne. Aga kas vahetada võrguversiooni vastu? Mängu muutja. Nüüd saan ekraani madalamale kallutada ja ikka veel haigutada. Vähem pärastlõunaseid peavalusid = lisatasu kohvipausi aeg.

Kiire võit pikkadeks päevadeks

Siin on asi: produktiivsus väheneb, kui teie keha kaebab. Hingavast võrgust peatugi hoiab teie õlad lõdvestunud, eriti sügava töö ajal. Ei, see ei paranda üksi kehahoiakut, kuid see on üks vabandus vähem lonkamiseks.

Kui see ei pruugi seda väärt olla

Pea vastu. Enne sularaha maha panemist küsige endalt: kas teie toolil puudub nimmetugi? Mõnikord ületab istmepadjasse investeerimine lisandmoodulite tagaajamise. Ja kui olete kodus, töötate juhuslikult? Jätke täiendamine vahele. Säästke hoopis seisva laua jaoks.

Eelarve tegelikkuse kontroll

Olgem ausad: hinnad on metsikult erinevad. Mõned võrgust peatoed maksavad 30 dollarit, teised topelt. Küsige endalt: kas ma maksan kaubamärkide või tegelike funktsioonide eest? Loe kommentaare obsessiivselt. Otsige reguleeritavaid nurki ja tugevaid kinnitusklambreid – ilma kõikumiseta!

Kuidas targalt valida

Lõpuks proovige võimalusel enne ostmist. Istuge poes avatud sülearvutiga. Kas võrk süveneb teie juustesse? Kas nurk on laisaks lugemiseks piisavalt paindlik? Veebis ostlejad: filtreerige kõrgeima hinnangu järgi ja kontrollige negatiivseid arvustusi. Inimesed vihkavad seda, mida inimesed armastavad – või vastupidi.

Lühike jutt? Võrgust peatugi pole maagia. Kuid suumiväsimusesse uppuvatele kaugtöölistele on see varglikum investeering kui raviarved. Kas arutlete endiselt? Sisestage märksõna oma ostukorvi ja proovige süümepiinadeta tagastamist.