Istud terve päeva? Siit saate teada, miks teie võrktooli nimmetugi võib teie selga päästa

Nii et mõtlete võrgust tooli ostmisele

Olgu, olgem siin tõelised. Mitu tundi sa tegelikult nendel päevadel oma laua taga istud? Kui olete nagu mina – ja ilmselt nagu enamik meist –, olete ilmselt märganud, et teie alaselg hakkab kella 14ks protestima. Ma ei mõelnud sellele palju, kuni veetsin kolm kuud järjest odava tooliga ja ärkasin tundega, nagu oleksin ehitusprojekti läbi teinud.

Siin on asi, millest keegi ei räägi, kui sirvid Amazoni kell 23.00 ja püüad leida täiuslikkupeatoe ja nimmetoega võrgust kontoritool: Enamik inimesi vaatab täielikult valesid tehnilisi andmeid. Nad näevad võrku, noogutavad, kontrollivad kaalu, võib-olla heidavad pilgu hinnale – ja ostavad siis midagi, mis on nende tegeliku keha jaoks täiesti kasutu.

Nimmepiirkonna asi, mida kõik eksivad

Istusin seal ühel õhtul, vaatasin tootelehti ja mõistsin midagi piinlikku. Me näeme pidevalt kõikjal reklaamimist "nimmetugi", kuid kas me tegelikult teame, milline näeb välja hea nimmetugi? Tõde? Mõnel toolil on reguleeritav nimmetugi, teistel on fikseeritud polsterdus, mis kellelegi hästi ei istu, ja mõnel… noh, nimetagem seda lihtsalt dekoratiivseks.

Kui ma lõpuks aru sain, mida otsida, muutis see kõik. Sügavus on oluline – alaselga suruv osa peab olema piisavalt reguleeritav, et jõuda õigesse kohta TEIE selgrool, mitte kellegi teise oma. Ja tugevus? See sõltub sellest, kas eelistate tunda end toetatuna või pehmendatuna. Alguses polnud ma kummaski kindel, nii et proovisin mõlemat. Selgub, et pikkade päevade puhul on tugevam tavaliselt parem, sest pehme polster lihtsalt surub tunni pärast kokku.

Mida enamik kirjeid teile ei ütle

Siin muutub see masendavaks. Need tootelehed näevad välja ülipeened ja professionaalsed, eks? Kuid süvenege tehnilistesse andmetesse ja märkate lünki. Kas nimmetoe kõrgus on reguleeritav? Kas saate seda sisse ja välja liigutada? Mis on liikumisulatus? Need detailid on peenes kirjas maetud või mõnikord puuduvad need üldse.

Mäletan, et veetsin liiga palju aega ühe kindla tooli loendi kallal, enne kui aru sain – ma ei suutnud öelda, kuidas seljatoe reguleerimine toimis ühegi nurga alt, välja arvatud eesmine. Fotod olid ilmselgelt suurepärased, kuid need ei näidanud mehaanikat. Usalda mind selles: kui te ei suuda ette kujutada, kuidas nimmeosa liigub, esitage küsimusi enne, kui klõpsate ostma. Tagastamispoliitika aitab, kuid keegi ei taha veeta nädalaid saatekastidega tegeledes.

Peatoed ei ole lihtsalt täiendav polsterdus

Tead, kuidas ma seda mainisinpeatoe ja nimmetoega võrgust kontoritool? Noh, ärge jätke peatuge vahele, arvates, et see on valikuline. ma tegin. Halb käik. Pärast hilisõhtust töötamist ja dokumentide ülevaatamist tahapoole nõjatudes avastasin, et mu kael on pidevalt ette sirutatud, sest polnud millegi vastu puhata. Õige asetusega peatugi eemaldab surve teie õlgadelt ja laseb ülaseljal lõdvestuda.

Aga jällegi – reguleeritavus on oluline. Liiga kõrge? See ajab su lõua kohmakalt püsti. Liiga madal? Kasutu. Tahad midagi, mis istuks püstises asendis kõrvade kõrgusel. Kui sain oma omad õigesti sisse valitud, võisin kõne ajal tahapoole nõjatuda ja tunda, kuidas mu kaelalihased lahti lasevad. Mängu muutja tootlikkuse suurendamiseks, ausalt.

Teie keha teab enne, kui seda teete

Siin on asi, mis mind kõige enam üllatas: hakkasin märkama ebamugavust ENNE, kui see valuks muutus. See pinguldus mu alaseljas kahe tunni pärast? Sinu keha ütleb, et midagi pole päris korras. Varem ignoreerisin neid signaale, sest ütlesin endale, et kohanen hiljem, kuid hiljem ei tulnud.

Hea uudis? Õige tooli hankimine tähendab nende probleemide varakult tabamist. Kui läksin üle korralikulevõrgust kontoritool peatoe ja nimmetoega, muutused ei olnud kohesed, kuid teisel nädalal ei olnud mu pärastlõunased langused enam nii jõhkrad. Minu kehahoiak tundus loomulikum ja ma ei tabanud end mitu korda tunnis küürus.

Nii et jah, leidke hetk, et neid tehnilisi andmeid tõeliselt vaadata. Küsige endalt, kas funktsioonid on teie olukorrale kasulikud. Kas istud 4 tundi või 10 tundi? Kas teete sageli pause? Kas sa oled keskmisest pikem või lühem? Pole olemas ideaalset vastust, mis sobiks kõigile, kuid kindlasti on olemas tool, mis sobib paremini just teie jaoks.

Nii et otsite uut kontoritooli?

Olgu, olgem siin tõelised. Mitu korda olete ostnud midagi Internetist, mõeldes "see näeb välja täiuslik", et see koju tuua ja mõista... see pole õige? Tähendab, me kõik oleme seal olnud. See kord, kui sa tellisid kingad, sest need nägid piltidel armsad välja, aga tegid nende kandmise korral kuidagi pagana haiget.

Kui tegemist on terve päeva istumisega, siis selg ei hooli esteetikast. See hoolib toetusest. Ja kui vaatate apeatoe ja nimmetoega võrgust kontoritool, need funktsioonid töötavad TEIE jaoks paremini, mitte ei näe lihtsalt tootelehel hea välja.

Proovige seda enne ostmist

Siin on midagi, mis võib aidata: ärge kerige ainult pilte. Kui saate, istuge kõigepealt toolile. Tõsiselt. Pane oma keharaskus sellele, kalluta end veidi tahapoole, vaata, kuhu nimmetugi sinu selgroogu kokku puutub. Kas sa kallistad end kohmakalt? Kas see süveneb teie alaselga, nagu prooviks oma mõtet tõestada? Pole ideaalsed märgid.

Reguleeritavus on olulisem, kui arvate

Kõigil ei ole sama kehakuju ega selja kumerus. See, mis töötab minu jaoks, ei pruugi teie jaoks sobida. Seetõttu ei ole reguleeritav nimmetugi lihtsalt meeldiv omada – see on hädavajalik. Kas saate seda üles ja alla liigutada? Kas see käib sisse ja välja või jääb lihtsalt jäigaks? Mõnel toolil on nimme, mis vaevu liigub ja see on... hmm, võib-olla pole see pikaajalise mugavuse jaoks suurepärane.

Teie kehatüüp peaks määrama valiku

Vestlesin hiljuti kellegagi, kes kurtis, et tema uus tool tundis, et see surub selg toetamise asemel taljesse. Selgus, et nad olid ostnud sellise, mis ei võtnud nende pikkust korralikult arvesse. Nimmeosa oli nende jaoks liiga kõrge. Alguses ei olnud ma kindel, kuidas see üldse juhtuda sai, kuid kui mõistsin, et erinevad kehad vajavad erinevat paigutust, oli see täiesti mõistlik.

Lugege raamatut Beyond the Star Ratings

Jah, viis tärni kõlab hämmastavalt. Aga loe ridade vahelt. Otsige arvustusi inimestelt, kes mainivad oma kehatüüpi ja kehahoiakut. Keegi ütleb "mugav", aga teine ​​ütleb, et "nimme valutab 3 tunni pärast" – need on kõnekad vihjed. Mõnikord tõstavad ettevõtted esile seda, mida nad tahavad, et te märkaksite, mitte alati seda, mis on kõige olulisem.

Proovige ise sõita

Võimalusel külastage poodi või tellige kuskilt tasuta tagastamisega. Istuge toolil vähemalt 15 minutit. Tundke end mugavalt, kummarduge ette, nõjatuge taha. Vaadake, kuidas su selg end püsti tõustes tunneb. Kui midagi tundub kohe halvasti, usaldage seda sisetunnet, selle asemel, et veenda ennast, et "harjute ära".

Vaata, kellelegi ei meeldi kulutada raha millegi peale, mille nad lõpuks tagastavad. Aga säästa raha tooli pealt, mis hävitab selja? Veelgi hullem. Võtke aega, et kontrollida neid nimmepiirkondi, enne kui klõpsate kassasse. Teie tulevane mina tänab teid selle eest.